29.5.

29. května 2012 v 18:33 | Mell |  Jídelníček
Každý chce dosáhnout svého snu..
snídaně: cornflakes, mléko
svačina: rýžový chlebíček, rajče, půl papriky
oběd: rýže, omáčka, trocha salátu
svačina: jablko, zapékané musli
svačina2: sypané musli, cornflakes
večeře: cornflakes, mléko

pití: voda, zelený čaj,

pohyb: Jillian Michaels 30 Day Shared level 2 - 9th day

Po dlouhé době jsem si dala cornflakes s mlékem, normálně je jím suché, a celkem mi i chyběly :D. Až na to zapékané musli to celkem jde, ne? :) Vím, 6x za den jíst není nic dobrýho, ale já mám prostě vždycky hlad :/. Jsem strašná, ale aspoň nejím tak moc jako před půl rokem. To by jste se z mého jídelníčku asi pozvracely...
 


Komentáře

1 Sofie Sofie | Web | 29. května 2012 v 18:43 | Reagovat

já teď nebyla skoro ani schopná udržet sprchu, fakt děsný :/
jinak ty máš krásný jídelníček! :)) a naopak je lepší jíst víckrát než míňkrát, takže 6x je úplně v pohodě! :) nesmíme se zas trápit hlady! .)) zapékané müsli miluju :D

2 Kate Kate | Web | 29. května 2012 v 18:53 | Reagovat

máš nádherný jídelníček!! a to, že ty musli máš zapékané zase tolik nevadí ;) nechtěla by jsi spřátelit? :)

3 Kate Kate | Web | 29. května 2012 v 18:58 | Reagovat

děkuju, jdu si tě přidat :) já bych Jill taky 2x za sebou nedávala, ale to první jsem cvičila ráno takže to zase tak strašný nebylo a neumírala jsem u toho.. možná jen to moje břicho :D :)

4 Kikíí :) Kikíí :) | Web | 29. května 2012 v 20:47 | Reagovat

Krasa krasa a este raz krasa !! Len tak dalej a nezostane na tebe nič prebytocne ;) drž sa :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama