8.8.

8. srpna 2012 v 7:04 | Mell |  Jídelníček
snídaně: ovesná kaše, kiwi, rybíz, maliny
svačina: syrovátkový nápoj
oběd: míchaná vajíčka(2 bílky) s brokolicí a šunkou, rajče, okurka
svačina: 2 knackebroty, okurka
večeře: malé rajče, cottage

pití: zelený čaj, voda

pohyb:Jillian Michaels Ripped in 30 Week 4 - 2nd Day


Ahoj holky,
ta Jill mě jednou zabije :D. Week 4 je vážně zabijácký, myslela jse, že padnu. Nakonci má Jill úplně úžasný proslov, sice jsem rozuměla tak polovinu, ale to vůbec nevadilo. Tak a dneska znova. Včerejší zubař dopadl nad mé očekávání dobře, žádný kaz :D. Jenom jeden menší problém s tím, že mi chybí zub :D. Ve 2 jdu s D asi naposledy ven a pak jsem se domluvila s kámoškama, protože to s ním neplánuju nějak dlouho rozebírat. Řeknu, že je konec a pak si už půjdem každý svou cestou(já utíkat na vlak, on 2 hodiny čekat na bus :D). Nevím, v kolik se vratím domů, takže jídelníček berte tak na 60% vážně. Mějte se hezky a užijte si den :).
 


Komentáře

1 thetida thetida | Web | 8. srpna 2012 v 9:32 | Reagovat

tak veľa zdaru s D nech sa to moc nepreťahuje keď to s chlapom končíš tak je to vždy održku :/
a jedálniček super :*

2 Sunshine Sunshine | Web | 8. srpna 2012 v 10:11 | Reagovat

tak at i přes ten rozchod máš super den! :) jídlo máš pěkný a tu vaši slavnou Jill asi taky někdy vyzkouším :D

3 thetida thetida | Web | 8. srpna 2012 v 10:11 | Reagovat

som neskoro vstávala tak nemám ani chuť na niečo pred obedom :D

4 Pep Pep | Web | 8. srpna 2012 v 10:16 | Reagovat

Ooo tak držím palce :) ať to vyjde s D. :) Jinak jídelníček vypadá pěkně, pokud se povede :)
Jillian je zabijácká ;) :D

5 nazory-adminky nazory-adminky | Web | 8. srpna 2012 v 12:43 | Reagovat

Máš to dneska skvělé ;)

6 Kathy Kathy | Web | 8. srpna 2012 v 13:32 | Reagovat

Máš krásný jídelníček :)

7 FatLady FatLady | Web | 8. srpna 2012 v 14:50 | Reagovat

jídelníček vypadá pěkně, tak nás pak informuj jak to dopadlo... ale upřímně, chudák D, 2 hodiny čekat na bus, nechtělo by se mi xD

8 mickeyi mickeyi | Web | 8. srpna 2012 v 15:02 | Reagovat

Jestli bude ten jídelníček takový, jak je napsaný, je to super :o) A Jillian jsem včera zkoušela, no moc to nezvládám xD

9 Melisa Melisa | Web | 8. srpna 2012 v 20:48 | Reagovat

Ahoooj ^^ jsem zpátky :)) Tu holku vpravo jsi kreslila ty? Libí se mi! :) Jinak obdivuji, že jsi tak daleko s Jill, já zítra začínám nanovo :D

10 limetka limetka | Web | 8. srpna 2012 v 21:20 | Reagovat

hezkej jídelníček:)
já asi taky brzo začnu s Jill, tak uvidím jak to půjde:)

11 Sofie Sofie | Web | 8. srpna 2012 v 21:28 | Reagovat

díky, ale ty ho máš 1000x hezčí, šikovná! tvůj jídelníček mít každej den, tak jsem nejšťastnější! :D noo hubnutím bych to nenazývala :D ale chci svoje stravování trochu omezit a celkově zlepšit, zase začít zdravě :) a každopádně chci přidat na pohybu!

12 Eevee Eevee | Web | 8. srpna 2012 v 21:33 | Reagovat

držím palce aŤ to dobře dopadne s tím tvým D :) ... .a užij si to s holkama :)
P.S. Krásnej jídelníček

13 flenn flenn | Web | 8. srpna 2012 v 21:58 | Reagovat

Úžasný jídelníček :)

14 Chantal Chantal | Web | 8. srpna 2012 v 22:45 | Reagovat

Snad to s D. šlo tak hladce :)
To s tím zubem :D:D
A sice tě Jill ničí, ale je super, že pokračuješ :)

15 claire claire | Web | 8. srpna 2012 v 23:07 | Reagovat

No to né teda! :D to máš pravdu. Já jsem autobusem takhle dlouho jela snad jen dvakrát třikrát. Pěkný jídelníček :)

16 Tereska Tereska | Web | 8. srpna 2012 v 23:26 | Reagovat

Pěknej jídelníček:)
Snad ti to s nim dopadlo dobře:)
Jill mě taky ničí,ale nechci to vzdávat:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama